الأحد, 14 كانون2/يناير 2024 07:46

كلية التربية للبنات تنظم ورشة عمل  فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

Rate this item
(0 votes)

اقامت كلية التربية للبنات بجامعة كركوك ورشة عمل عن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد  بمشاركة عدد من التدريسيين والطلبة.وتضمنت الورشة بيان اسباب فقر الدم ونقص الحديد وعدم القدرة على امتصاص الحديد، بين النساء والاطفال والنباتيون، والمتبرعون بالدم بشكل مستمر هم اكثر عرضى للاصابة، ومن مضاعفات هذا النقص مشاكل في القلب، ومشاكل اثناء الحمل وفي النمو بالنسبة للاطفال.وأوصت الورشة استهلاك الاطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والاطعمة الغنية بفيتامين C  التي تزيد من امتصاص الحديد والتي منها عصير الحمضيات (برتقال,ليمون) .

 

lemo0011

Read 418 times