الثلاثاء, 30 أيار 2023 08:22

جامعة كركوك تنظم ورشة عمل حول خطة الحياة وتحقيق الأهداف

Rate this item
(0 votes)

نظم قسم شؤون الاقسام الداخلية بجامعة كركوك بالتنسيق مع فريق سفراء السلام التطوعي، ورشة عمل بعنوان ( خطة الحياة وتحقيق الأهداف) بمشاركة طالبات الاقسام.

وهدفت الورشة التي قدمتها مروة صديق محمد على أهمية التعرف على تحديات إدارة الوقت واستخدامها لتحسين المهارات في إدارة الوقت وتطبيق التوجيهات الفعالية الشخصية من أجل تحسين فرص في النجاح في الحياة.

وتضمنت الورشة تحليل أعراض التوتر وضغوطات الدراسة للطلبة وأسبابها حتى يتسنى تحديد تأثيرها السلبي على العقل والجسم وتطبيق أساليب التعامل مع الضغوط من أجل تخفيف التوتر والعيش حياة أكثر صحة ولتحقيق النجاح والوصول الى الهدف المرسوم له .

Read 544 times