كلية الصيدلة – جامعة كركوك 
Arabic 
English 
نظمت وحدة التأهيل والتوظيف والمتابعة في كلية الصيدلة بجامعة كركوك وبالتعاون مع شعبة التعليم المستمر ندوة بعنوان (تأثير الغذاء على تكيس المبايض).
تضمنت الندوة محاور عدة بينت من خلالها م.م. أفنان يلدرم بكر ماهية متلازمة تكيس المبايض وأسبابها الشائعة مع تسليط الضوء على دور النظام الغذائي في التخفيف من أعراضها وتنظيم الهرمونات وتحسين حساسية الإنسولين.
كما استعرضت أهمية اتباع نظام غذائي متوازن غني بالألياف والبروتينات وقليل السكريات البسيطة والدهون المشبعة، إضافة إلى أهمية ممارسة النشاط البدني المنتظم ودوره في السيطرة على الوزن وتقليل المضاعفات المحتملة.
